#Oaxaca #Salud @ieepo @GabinoCue Recomienda IEEPO tomar medidas preventivas ante la temporada de calor

Oaxaca de Juárez, Oax.- Ante la temporada de calor, que se incrementa en este mes de mayo y concluye a finales de septiembre, la Unidad de Escuela y Salud del Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO), recomendó a los padres de familia tomar medidas para prevenir enfermedades en niños, niñas y adolescentes.

La encargada del área de Cooperativas Escolares y Salud General de la Unidad de Escuela y Salud del IEEPO, Nefti Villaseñor Gómez, exhortó a los padres de familias a evitar que sus hijos se expongan por largos periodos al sol, ya que esto puede provocar insolación, golpes de calor, quemaduras en la piel y deshidratación.

También recomendó que los infantes usen ropa ligera, gorra, sombrilla y bloqueador solar, además de hidratarse constantemente, consumir por lo menos 2 litros de agua al día; ingerir frutas y verduras de temporada para mejorar su calidad de vida y fortalecer su nutrición.

En este sentido, la especialista dijo que el comer alimentos en la calle puede provocar enfermedades gastrointestinales, ya que debido a las altas temperaturas la comida se descompone rápidamente o puede estar preparada sin higiene.

Explicó que en caso de presentarse diarrea o vómito por más de tres días, la persona debe ser canalizada con el médico para evitar su deshidratación o que la enfermedad se complique.

Villaseñor Gómez invitó a las amas de casa que preparan mariscos, desinfectar y cocinar muy bien la comida y no consumirla cruda, como el ceviche, ya que puede traer graves consecuencias al organismo.

Cabe mencionar que entre las recomendaciones preventivas también se encuentra hervir el agua antes de tomarla, lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, desinfectar frutas y verduras, revisar que los productos de origen animal sean frescos, así como evitar la exposición directa al sol de las 11 a las 15 horas, usar ropa ligera y de colores claros.