Prevalecerán temperaturas extremadamente calurosas en la zona sureste del país

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El Gobierno del Estado a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), informó que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), para este viernes el nuevo sistema frontal se mantendrá en el norte de Chihuahua y Coahuila.
 
Un canal de baja presión sobre el sureste del país y aunado con la entrada de humedad del Golfo de México y Mar Caribe provocará potencial de lluvias aisladas en Oaxaca, Veracruz, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
 
Para la zona Pacífico Sur, se espera cielo medio nublado a nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias puntuales a muy fuertes en Chiapas, fuertes en Guerrero y aisladas en Oaxaca. Bancos de niebla matutinos en zonas de montaña. Temperaturas extremadamente calurosas durante el día. Viento de dirección variable de 15 a 30 kilómetros por hora con rachas de hasta 50 km/h en el Istmo y Golfo de Tehuantepec.
 
Recomendaciones:
• Protégete y evita la exposición al sol entre las 11:00 y las 14:00 horas.
• Viste ropa holgada y de colores claros.
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol.
• Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.
• Come alimentos frescos, frutas y verduras.
• Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
• Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.
• Evita consumir bebidas alcohólicas.
• No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas. Jamás dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.
• Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no los dejes a la intemperie ni los lleves a caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca los dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.
• Las medidas de autocuidado, son tu mejor protección.

Oaxaca de Juárez, Oax., 13 de mayo de 2016